满城糖尿病,满城糖尿病介绍,满城糖尿病成效-保定市满城糖尿病

 　　满城糖尿病了解到为了给我改善饮食结构,均衡营养,我老伴几乎每天都做粥给我,即大米、绿豆、燕麦片、红小豆、豌豆、花生、山药、枸杞、核桃等放在一起煮的粥,供午餐、晚餐食用.而我吃的馒头、花卷、包子,则由面粉、苦荞粉、脱脂大豆蛋白粉科学搭配制作,使它富含蛋白质、人体必需的氨基酸、维生素、微量元素、膳食纤维等,基本上做到了粗细搭配、营养均衡.几年下来,我的血糖一直控制在正常范围内.意想不到的是,老伴和我吃基本一样的饭,只是运动量比我小一点,她的体重降了5千克,高血压也得到了有效的控制,真是一箭双雕啊! [详细介绍]